Gisteren heb ik voor het eerst in ruim een jaar tijd weer een echte yogales gehad! En op wat voor plek! Buiten, aan de zee om half 8 ‘s ochtends. Heerlijk om weer echt live iemand voor je te hebben die de houdingen uitlegt en je aanwijzingen geeft als het even niet helemaal goed gaat. Dat heb ik wel weer even nodig na bijna een jaar alleen oefenen.
Het gaf me weer zoveel nieuwe energie om er echt een super dag van te maken. Vanaf nu kan ik twee keer per week een les volgen en dat ga ik zeker doen!!
In de flow van de dag ben ik weer veel gaan kokkerellen, verslag daarvan natuurlijk op mijn eetblog!
